こんにちは。
さいたま市中央区北与野駅徒歩6分"眠れるからだ"をつくる『シュラーフ鍼灸院』です✨
最近新しくピラティスを始めました。
ピラティスと聞くと「筋トレやボディメイク」をイメージする方も多いかもしれません。
実際にやってみて感じるのは筋肉を激しく鍛えるというよりもむしろ「身体の本来の使い方を取り戻す」という感覚です。
私がピラティスを学び始めた最大の理由はまさにこの「正しい身体の使い方」を自分自身で深く学び体得したいと思ったからです。
アスリートやスポーツに励む選手たちが「怪我をしない身体作り」ができるよう手助けをしたいと思っています。
日々の施術に加え、身体の動かし方そのものを根本から整えるアプローチができればより多くの選手のパフォーマンス向上と選手生命を守るサポートができるとピラティスを始めたことで確信しています。
施術×ピラティスでより機能的で痛みの出ない身体作りを提案できるようまずは私自身がしっかりと学びを深めていきます。
これからの進化を、ぜひ楽しみに待っていてください！
大久保のお身体もどんどん変わっていきます‼︎笑
お電話ありがとうございます、
シュラーフ鍼灸院でございます。